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Categoría: Lifestyle y decoración

Casas con diseños poco comunes

Las claves de la decoración en verano

La llegada del calor, la luz y el sol de verano son las tres características principales que dominan la estética “deco” de nuestras casas en estos calurosos meses. Y es que, no cabe duda de que, durante toda esta temporada, necesitarás que tu hogar sea un lugar fresco y agradable donde te sientas a gusto y […]

Realizar ejercicios de cardio en casa

Hoy vamos a hablar de ejercicios de cardio para hacer en casa. Por lo general, solemos asociar el cardio con deportes como correr, montar en bicicleta, saltar o hacer ejercicios en el gimnasio. Los ejercicios cardiovasculares son actividades fitness más populares para trabajar grandes grupos de músculos.

Día Internacional de los Abuelos: fuente de amor y sabiduría

Los abuelos, una fuente incansable de amor y sabiduría, experiencia e historia, un regalo para aquellos que tienen la oportunidad de disfrutarlos. Ser abuelo es un arte, por ello dedicamos el día 26 de julio a ellos. Una conmemoración o celebración creada para brindarles un merecido homenaje. Día Internacional de los Abuelos, 26 de julio […]

El verano y la protección solar: cuidados básicos

Existen muchas opiniones en cuanto a protección solar se refiere, pero, nunca se sabe cuál es la adecuada para nuestro tipo de piel. La crema solar es imprescindible para hacer un uso correcto del sol, ayuda a prevenir que los rayos ultravioletas (UV) lleguen a la piel de manera directa y la dañe.

Cómo organizar tu hogar antes de irte de vacaciones

Llega el verano, el calor y como no… ¡llegan las vacaciones! Todos preparamos maletas, tarjetas de embarque, el alojamiento… pero antes de irte, debes de organizar tu hogar. Limpiar y organizar la casa es algo fundamental, tanto semanalmente como en vacaciones -de verano o invierno-. A la vuelta de vacaciones, queremos una casa sin malos […]

Un menú saludable es sinónimo a una vida sana

¿Estas cansada de comer siempre lo mismo? Si quieres que esto mejore, puedes organizar tu semana y anticiparte para que el tiempo no se te eche encima. Planificar un menú saludable será la solución a todos tus problemas y así, llevar una alimentación sana. La organización dependerá de si es para una sola persona o […]